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滑蛋牛肉

时间:2014/1/7 17:08:00      人气:739      来源:菜谱网

 

    材料:
  牛里脊肉150克、土鸡蛋5个
  调料:
  葱2根、盐1 匙、糖1/2茶匙、料 1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少许、生抽酱油1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许
  做法:
  1、准备所需材料。、
  2、将牛肉切成薄片,加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、少许清水拌匀,再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。
  3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋液备用。
  4、炒锅中倒入植物油,烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟,盛出备用。
  5、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀。
  6、炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。
  7、炒至蛋液还没完全凝固时关火(炒蛋液的过程约二三十秒),最后淋少许芝麻油炒匀即可。
  8、趁热开吃吧。
  小贴士:
  腌牛肉加少许苏打粉可以让牛肉口感更嫩。
  牛肉片一定要拟纹理切哦,这样口感才嫩,顺纹理切会咬不动。
  滑炒牛肉片是,变色即可盛出。
  炒的时候油要多一点,鸡蛋里记得加些清水也可以让鸡蛋口感更嫩滑。芝麻香油也是很提香的一味调料,建议一定要加。
  滑牛肉片和炒鸡蛋时,火都不能大,要用小火炒至蛋液没有完全凝固,而牛肉则刚刚断生,才能做出最嫩滑的滑蛋牛肉。

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